ニュース | かしの木こころのクリニック

2021年8月23日

暑さ和らぐ頃の過ごし方　　　　　　（処暑：しょしょ　８月２３日）

暑さの峠を越してきました。涼しげな風、虫の鳴き声、穀物の実り、そして台風の到来がある頃です。まだまだ、残暑もあり、夏ばてや食中毒には、引き続き注意しましょう。体アレルギー体質の人はこの時期から症状が出やすくなります。添加物のない自然食や発酵食品（味噌、漬け物、醤油な...

2021年8月6日

夏真っ盛りの過ごし方　　　　　　　（立秋：りっしゅう　8月7日）

残暑が厳しく、夏真っ盛りの時期でもあります。しかし、季節は少しずつ変わっています。日中でも時折涼しい風を感じたり、ひぐらしが鳴き始め、朝夕にひんやりとした空気が出始め、秋の気配を感じ始めるころです。生活この時期は外で夏らしく汗をたっぷりかいてください。シャワーでなく...

2021年7月29日

不安と胃腸の関係

不安は同じ事を考え続けることによって生まれることがあります。不安な事を考えつづけると自律神経（下記解説）が乱れます。そのため、胃腸の動きが悪くなったり（機能性ディプペプシア、胃潰瘍など）、バランスを崩して便秘や下痢（過敏性腸症候群）になります。...

2021年7月22日

暑さが厳しい頃の過ごし方（大暑たいしょ：二十四節気）７月２２日

暑さと湿度が高まり、急に大雨が降る時期です。まだ体が暑さになれておらず、身体的にも精神的にもストレスを感じます。熱中症にかかりやすくもなります。日陰で過ごす、防止や日傘を使う、まめに水分と塩分をとるなどの対策が必要です。...

2021年7月12日

お盆休み

当院では令和3年8月13日〜16日を休診させて頂きます。ご不便をおかけしますがよろしくお願いいたします。かしの木こころのクリニック　茨木市　心療内科　精神科　漢方

2021年7月10日

心療内科と精神科の違い

私の症状は心療内科なの？精神科なの？という方は多いと思います。心療内科は、ストレスなど心理的・社会的な要因から引き起こされている体の症状（腹痛、胃痛、喘息、生理不順、過換気など）を中心に診ます。精神科は心の症状を扱うところです。うつ病、幻覚妄想などが起こる統合失調症、認...

2021年7月6日

暑さが本格的になるころの過ごし方　（小暑しょうしょ）

暑さが本格的になります。集中豪雨など気候も体調も不安定になる時期です。夏ばて防止が大切です。暑さで食欲不振には、冷やしていないフルーツや野菜がビタミンと水分補給が出来て体に良いです。桃、スイカ（野菜）、きゅうり、トマト、マンゴー、ライチなど。...

2021年6月26日

雨の日に調子が悪い方へ　　　　　

雨の日の過ごし方雨の日は植物が喜ぶ日です。特に苔は生き生きします。雨の翌日の木々は緑がつやつやしていますね。雨の音は全音域に周波数の広がりがあり、人の心を癒すそうです。雨の音に耳を澄ますと屋根や葉っぱに落ちる雨音などいろんな音が聞こえてきます。...

2021年6月23日

弱った胃腸　何を食べるといいの？

不安や抑うつ状態が続くと食事がとれなくなり、体も弱り、さらに食欲がなくなります。まずは、冷たいものをさけて、温かいものを頂くのが基本です。冷たいものは、冷蔵庫が普及して急激に増えた食事です。人類は常温のものを古来より食べており、冷たいものを受け入れる体質ではありません...

2021年6月21日

暑い日の過ごし方　夏至

６月２１日から夏至（二十四節気）になります。一年で一番昼が長く、一番夜が短い日です。行動編陽気が最も盛んな時期で、気の充実がキーワードです。通常なら旅行、コンサート、お祭りなどで気を動かす時期ですが新型コロナウイルスのある社会では思うとおりに行きません。...

2021年6月10日

開業　1ヶ月

開業して1ヶ月が過ぎました。かしの木こころのクリニックは、受付のみなさんの日々のサポートはもちろん、多くの人の応援（開業に直接携わってくれた人も、そうでない人も、近くに居る友人も、遠くに居る友人も、先輩、後輩、親戚、家族）に支えられているクリニックであると気づかされた1...

2021年6月5日

新型コロナウイルスがある社会と漢方

新型コロナウイルスがある社会でしんどくなるのはどうして？現在、世界は新型コロナウイルスの脅威にさらされています。私たちは普段よりも発熱など体の症状に対して、敏感になっています。また、はっきりと明確になっていないことがいまだに多く、先々の不安を感じやすい状況にいます。新...

2021年6月5日

芒種（ぼうしゅ）二十四節気

芒（のぎ）とはイネ科の穂先のはりのような突起のこと。田植えがはじまり、蛍が飛びはじめ、梅の実が熟します。梅雨の時期です。自然界は繁栄し実りをつけ、人間も芸術が文化が伸びます。この時期は自由気ままに思うとおりに独自性を出して前に進むことが良いとされています。

2021年5月29日

小満（しょうまん）　　　　　　　　　二十四節気（旧暦）

命が次第に満ち満ちていき、草木が茂り気温が上昇していきます。 5月21日ごろです。この時期は心をうまく開放してリラックスして過ごしましょう。実は、2020年の5月小満の意味を知り、精神科、心療内科のクリニックをこの頃に開設しようと決意しました。すくすく伸びて行くイメージ...

2021年5月10日

5月10日開業

みなさまの温かなご協力により、開業までたどりつくことができました。クリニック立ち上げは、私にとってはじめての試みであり、数えきれないほど多くの方々との新しい出会いがありました。みなさまから知識や技術のご提供ををいただき、こころより感謝申し上げます。...

2021年3月10日

医療事務採用情報（パート）※募集終了

※2021年3月27日をもって募集終了いたしました当院の魅力について茨木に長く根ざすメンタルクリニックを目指して2021年5月開院のためのオープニングスタッフを募集します。「ここに来れば少し健康になれる」という目標に向けてスタッフ同士で意見を出し合い、共に良いクリ...

2021年3月9日

ホームページ公開のお知らせ

かしの木こころのクリニックのホームページがオープンしました。患者様に安心してご来院いただけるように情報の充実を図り、運営をしてまいります。

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