2022年4月24日春雨の頃の過ごし方(穀雨こくう 令和4年4月20日)天からの贈り物である雨が大地に降り注ぎ、穀物を潤し育てる頃のことです。 【生活】 全く新しいことに着手せず、堅実に過ごす時期です。コツコツと温厚にどっしりと構えたほうが、何事もうまくいきます。何かと思い悩むことが多い時期です。湿気が多いと更に気が滅入るので水分をコントロール...
2022年4月3日春の日の過ごし方(清明せいめい令和4年4月5日)清明(せいめい)とは万物が生き生きとした様子です。明るい春の日を受けて、草木が芽吹き、花が咲き、蝶が舞い、空は青く澄み渡り、風がさわやかに吹いてきます。 【生活】 入学式、入社式、歓迎会など晴れやかな行事も多く、緊張が続き、胃腸トラブルをおこしやすい時期です。腸を丈夫にする...
2022年3月21日本格的な春の過ごし方(春分しゅんぶん:令和4年3月21日)昼と夜の時間が同じになる日です。自然をたたえ慈しむ日でもあります。多くの出会いや別れがあり、新生活など変化の多い季節です。 【生活】 春は怒りの感情が強くなります。怒りのエネルギーは物事をはじめるときには必要ですがコントロール出来なくなると大変です。そんな時は、甘い物を頂き...
2022年3月5日 大地が暖まる頃の過ごし方(啓蟄けいちつ:令和4年3月5日)寒い日も続きますが、一雨ごとに春の気配を感じられます。春のおとずれは、大地をあたため冬ごもりしていた虫たちが活動し始めます。 【生活】 ストレスの溜まりやすい時期です。何かをはじめる場合は、ゆっくりと自然にはじめるといいです。酸味の物を食べ、シジミや椎茸で肝臓を強化し、便秘...