新年　明けましておめでとうございます。 新設のクリニックです。　（令和3年5月開院） 現在、日によっては当日受診も可能です。 阪急茨木市駅徒歩3分（駅チカ）の精神科、心療内科、漢方などの診療が中心です。 眠れない方、不安、息がつまる、動悸、パニック、気が晴れない、抑うつ、イ...

新設のクリニックです。　（令和3年5月開院） 現在、日によっては当日受診も可能です。 阪急茨木市駅徒歩3分（駅チカ）の精神科、心療内科、漢方などの診療が中心です。 眠れない方、不安、息がつまる、動悸、パニック、気が晴れない、抑うつ、イライラ、全身倦怠感などありましたらお気軽...

一年で一番夜が長く昼が短くなる時期です。この日を境に少しずつ太陽に力が甦っていきます。厳しい冬を乗り切るため栄養を付けましょう。一年で一番自分の影が長くなる日です。 生活 冬は勉学に向いています。新しい学びに挑戦しましょう。次第に春に向かって日が長くなってきますので、心が動...

新設のクリニックです。　（令和3年5月開院） 現在、日によっては当日受診も可能です。 阪急茨木市駅徒歩3分（駅チカ）の精神科、心療内科、漢方などの診療が中心です。 眠れない方、不安、息がつまる、動悸、パニック、気が晴れない、抑うつ、イライラ、全身倦怠感などありましたらお気軽...

こころの悩みは食欲不振として現れることがあります。食欲不振から体調不良がひどくなり、落ち込み、不安、イライラなどこころの症状の悪化につながることもあります。食事から体調をかいぜんすることもこころの改善に繫がります。 体に一番優しいのは、お粥です。胃を保護し、消化吸収しやすい...

新設のクリニックです。　（令和3年5月開院） 現在、日によっては当日受診も可能です。 阪急茨木市駅徒歩3分（駅チカ）の精神科、心療内科、漢方などの診療が中心です。 眠れない方、不安、息がつまる、動悸、パニック、気が晴れない、抑うつ、イライラ、全身倦怠感などありましたらお気軽...

年末年始の休診日は 令和3年12月30日（木）〜令和4年1月3日（月）です。

本格的な冬が到来します。山や平地には雪が降り積もります。熊は冬眠に入ります。人は、クリスマスや新年を迎える準備をはじめる頃です。 生活 冷えは禁物です。毎日のおふろは欠かせません。入浴して体内の毒を出しましょう。リラックスして気の巡りも良くなります。腹巻き、腰巻きなどで内臓...

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140年ぶりの皆既月食は見られましたか？本格的な冬はもうすぐそこです。 遠くの山々は雪が降り積もり平地では冷たい風が木の葉を舞いあげます。 山々は眠る準備を始めます。猫もこたつで丸くなりますね。 生活 冬はエネルギーをため込む時期です。...

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落ち葉がめだち、木枯らしが吹きはじめる頃です。山々は澄んだ青空に紅葉が映えます。霜柱を踏むとサクサク音がします。 本格的な冬に向かって季節は深まって来ます。コタツ開きです。七五三の頃ですね。 生活 疲れをためないように10分でも昼寝が効果的です。冬は太陽の動きに合わせ、早寝...

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朝夕の冷え込みが強くなり、日々冬へ近づいてきます。朝に霜が見られる季節です。山は紅葉で色づきます。 生活 くよくよと悩みがちな時期。同じ事を考えつづけても解決しません。そんな時は歌を歌うなど大きな声を出して気を発散させるようにします。頭の中を空っぽにすると答えが出やすくなり...

新設のクリニックです。（令和3年5月開院） 現在、日によっては当日受診も可能です。 阪急茨木市駅徒歩3分（駅チカ）の精神科、心療内科、漢方などの診療が中心です。 眠れない方、不安、息がつまる、動悸、パニック、気が晴れない、抑うつ、イライラ、全身倦怠感などありましたらお気軽に...