2022年3月21日本格的な春の過ごし方(春分しゅんぶん:令和4年3月21日)昼と夜の時間が同じになる日です。自然をたたえ慈しむ日でもあります。多くの出会いや別れがあり、新生活など変化の多い季節です。 【生活】 春は怒りの感情が強くなります。怒りのエネルギーは物事をはじめるときには必要ですがコントロール出来なくなると大変です。そんな時は、甘い物を頂き...
2022年3月5日 大地が暖まる頃の過ごし方(啓蟄けいちつ:令和4年3月5日)寒い日も続きますが、一雨ごとに春の気配を感じられます。春のおとずれは、大地をあたため冬ごもりしていた虫たちが活動し始めます。 【生活】 ストレスの溜まりやすい時期です。何かをはじめる場合は、ゆっくりと自然にはじめるといいです。酸味の物を食べ、シジミや椎茸で肝臓を強化し、便秘...
2022年2月20日雪解けの頃の過ごし方(雨水うすい:令和4年2月19日)この頃から雪が雨にかわります。山は雪解けが始まり、田畑を潤します。寒気が緩み、動物が冬眠から目覚め、植物が芽生えますが芽生えはじめます。大気中に微細な水滴で霞(かすみ)も見られます。霞は春、霧(きり)は秋の季語です。 【生活】...
2022年2月6日 春が始まる頃の過ごし方(立春りっしゅん:令和4年2月4日)身を刺すような風もありますが、耳をすまし、目をこらして見ると生き物が春を教えてくれます。古来、季節の変わり目は邪気が生じると豆まきをして鬼を追い払います。現代の鬼は、コロナウイルスのことでしょうか? 【生活】 春ははじまりが肝心です。ちょっとしたストレスを放置しておくと病気...